3/3早上第一節我們到後操場練習了大隊接力的接棒,經過老師多次的講解,有些同學的接得很不錯,但大部份的同學還是沒辦法掌握接棒要領,有好幾棒接力時,「棒子」幾乎停止了。
大隊接力的重點除了跑者的速度之外,比的就是「棒子」的速度,所以練習接力的目的就是讓「棒子」在接力時還能維持一定的速度。
藉由下面的影片,我們可以看到接棒的示範,注意看接棒的過程,「棒子」完全沒有停頓。
大隊接力練習之接棒「卡卡」的
張貼者:
Pablo
at
2009年3月4日 星期三
0 意見:
張貼留言